自宅レッスン

●◎○　自宅でのレッスンを始めました！　○◎●

興味のある方はこちらから　レッスンスケジュールをご確認下さい。

不明な点、わかりにくいことはなんなりとメールにて聞いて下さいね♪

５月は　体験レッスン５００円　２回目以降は１０００円です。

６月より　１レッスン２０００円　月謝制（月４回）６０００円　です。

◎ＹＯＧＡマットはこちらで用意できます

＊ＭＹ　マット持参も大歓迎です

◎ウェアーも無料で貸出します

◎駐車場に限りがありますので　是非公共機関でお越し下さい。

◎レッスン内容は

●１１：００～１２：３０　（９０分）
☆朝ＹＯＧＡ　レッスンは

リラックスの中にも

しゃっきと　１日が送れるようなメニュー♪

●１４：００～１５：３０　（９０分）
★リラックスＹＯＧＡ　レッスンは

午後のひと時をまったり～　

瞑想の延長上にあるようなレッスンで

リラックスを目的にしていますが

隅々まで身体をほぐすメニュー♪